Honte

La honte ne touche pas seulement à ce que l’on a fait : elle touche surtout à l’impression d’être soi-même exposé comme insuffisant ou indigne. Elle porte sur la personne entière plutôt que sur un acte réparable, ce qui la rend plus difficile à affronter directement que la culpabilité.

En détail

La honte implique une exposition réelle ou imaginée du soi comme inférieur, défectueux ou indigne. Elle se distingue généralement de la culpabilité, davantage centrée sur un acte réparable que sur une condamnation globale de la personne.

Exemples

Après une erreur publique, penser « je suis ridicule » plutôt que « j’ai commis une erreur ».
Éviter de demander de l’aide parce que le besoin lui-même paraît humiliant.

Dans les dossiers de Psychotheca

Psychanalyse : Pathologiser l’homosexualité et vouloir la modifier Psychologie sociale : Comparaison, identité et présentation de soi Psychotraumatisme : Évitement, cognitions négatives, hyperactivation Suicide et conduites suicidaires : Les proches endeuillés

Notions liées

Évitement Présentation de soi Validation externe Trouble d’anxiété sociale Compassion envers soi Autocritique

Sources

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