Définition

Définition et périmètre

Le renforcement négatif est souvent confondu avec la punition alors qu’il s’agit, comme le renforcement positif, d’un mécanisme qui augmente la fréquence d’un comportement. Il explique une grande partie du maintien des comportements d’évitement : le soulagement obtenu en fuyant une situation anxiogène renforce la tendance à la fuir à nouveau.Gross, 2015 · Gross, 1998

Renforcement négatif s’inscrit dans l’ensemble « Renforcement ». Ce rattachement situe son niveau d’analyse sans le confondre avec toute la famille : ses critères, sa fonction ou son statut théorique doivent être examinés séparément.Gross, 2015 · Gross, 1998

Comprendre

Mécanisme et fonction

Pour comprendre renforcement négatif, il faut distinguer le déclencheur, la réponse et ses conséquences. Une réponse qui procure un soulagement, une prévisibilité ou un bénéfice immédiat peut devenir plus probable par apprentissage, même si ses effets à long terme sont moins favorables.Gross, 1998 · Aldao, 2010 · Webb, 2012

Son caractère utile ou coûteux dépend moins de sa simple présence que de sa fréquence, de sa souplesse et de son ajustement au contexte. Un fonctionnement ponctuel peut soutenir l’adaptation ; le même fonctionnement, devenu automatique ou exclusif, peut réduire les possibilités de réponse.Gross, 1998 · Aldao, 2010 · Webb, 2012

Observer

Formes et variations

Les exemples rendent la notion plus concrète sans en faire une règle générale. Un même comportement peut remplir une autre fonction dans une autre situation.Gross, 1998 · Aldao, 2010 · Webb, 2012

  • Prendre un antidouleur qui fait cesser un mal de tête renforce la prise future de ce médicament.
  • Quitter systématiquement une pièce bruyante fait diminuer l’inconfort et renforce ce comportement d’évitement.
Gross, 1998 · Aldao, 2010 · Webb, 2012

Distinguer

Notions proches et limites

Renforcement négatif est notamment rapproché de Renforcement, Renforcement positif, Conditionnement opérant et Évitement. Ces relations signalent des recouvrements possibles, pas des synonymes : deux notions peuvent produire des conduites semblables tout en différant par leur déclencheur, leur fonction ou leur temporalité.Aldao, 2010 · Webb, 2012

La notion devient peu informative lorsqu’elle est utilisée comme une étiquette globale. Elle gagne au contraire en précision lorsqu’on peut décrire les situations où elle apparaît, les changements qui la modifient et les observations qui contrediraient l’hypothèse.Gross, 1998 · Aldao, 2010 · Webb, 2012

Références

  1. Aldao, A., Nolen-Hoeksema, S., & Schweizer, S. (2010). Emotion-regulation strategies across psychopathology: A meta-analytic review. Clinical Psychology Review, 30(2), 217–237. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2009.11.004
  2. Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology, 2(3), 271–299. https://doi.org/10.1037/1089-2680.2.3.271
  3. Gross, J. J. (2015). Emotion regulation: Current status and future prospects. Psychological Inquiry, 26(1), 1–26. https://doi.org/10.1080/1047840X.2014.940781
  4. Webb, T. L., Miles, E., & Sheeran, P. (2012). Dealing with feeling: A meta-analysis of the effectiveness of strategies derived from the process model of emotion regulation. Psychological Bulletin, 138(4), 775–808. https://doi.org/10.1037/a0027600

Dernière révision documentaire : septembre 2026.